ヨガの講習生同志で、勉強会を開催してみました！

ヨガインストラクターを目指して、今年の1月から週末を使って講習を受けています。

これが結構、大変なんです。

覚えることが思ってたより多い！！

そして、

実際にクラスを担当するということが、いかに大変なことか！！

右と左、お客様とは反対に自分は動き、口で正しく伝えられるかどうか。

話し方、声の大きさはどうか。

ポーズに入る時、そのガイドはシンプルでわかりやすいかどうか。

見た目や雰囲気から、インストラクターとしてのカリスマ性や信頼性を感じさせることができるかどうか。

実際にやり始めると、

結構、難しーい壁がたくさんあることに気づきます。

そこで、講習生同志で協力できることはしようよ！！と声をかけてみたんです。

自宅の一室を綺麗に掃除して、なんちゃってヨガスタジオ٩(｡•ω•｡)و

そうしたら今日は4人も集まっていただいて、とても楽しく有意義に過ごせました♡

何か画期的なことをしたわけではありませんが、心配なことや、自分だけで考えていることを口にしてみるだけで、

なんとなーく心が軽くなったり、明るく考えられるようになったりします。

講習生同志なので、共通の話題が多いです。

とても話が盛り上がりましたよ！

参加者の皆様に感謝！！